Sebaiknya bicarakan terlebih dahulu
kepada pasangan/ suami tentang keinginan untuk mempersiapkan kedatangan
si buah hati karena dukungan, kerja sama yang baik untuk mempersiapkan
kedatanganan buah hati sangat penting, dibicarakan dahulu dengan
pasangan/ suami. seperti pola seks pembelelajaran sebagai orang tua
dimulai saat janin dalam kandungan,tanda kehamilan, tanda bahaya
kehamilan, keuangan untuk pemeriksaan kandungan prakonsepsi, kehamilan
dan persiapan persalinan serta peran pasangan/ suami yang lainnya
Calon bunda bisa mendiskusikan dengan
pasangan/ suami misalnya tentang motivasi pasangan/ suami untuk
kehadiran si buah hati pola seks calon bunda bisa memberitahukan pola
seks yang mendukung untuk pasangan/ suami yang membantu proses kehamilan
1. Pastikan Calon bunda tidak memakai
alat kontrasepsi, alat kontrasepsi hormonal seperti (pil, implan, iud
hormonal (di indonesia rata- rata iud non hormonal), suntik dan alat
kontrasepsi lain yang mengandung hormon) efek paling lama untuk
dirasakan dan memungkinkan untuk tidak hamil rata- rata sampai 6 bulan
dari waktu pemberhentian alat kontrasepsi kecuali alat kontrasepsi non
hormonal (kondom, iud non hormonal, diagfragma, cervical cup, ).
2. Pastikan calon bunda dan
pasangan/suami memiliki alat reproduksi yang sehat coba konsultasikan ke
dokter kehamilan dan kandungan serta pemeriksaan lab untuk calon bunda
dan pasangan untuk mengetahui apakah calon bunda dan pasangan/suami ada
masalah pada alat reproduksinya agar bisa diobati dan siap untuk proses
konsepsi.
3. Sperma yang baik dengan jumlah sperma
yang cukup, dan cairan yang memungkinkan untuk terjadinya pembuahan
adalah 2-3 hari jadi calon bunda dan pasangan bisa mengatur pola seks
yang teratur, dengan jarak 2 atau 3 hari sekali melakukan hubungan seks
4. Calon bunda dan pasangan/suami harus
tahu siklus calon bunda menstruasi misalnya, menstruasi terjadi setiap
26 hari normal menstruasi (21-35 hari), dihitung dari haid hari pertama
maka dikurangi 14 hari dari perkiraan haid yang akan datang disaat
itulah ovum yang siap dibuahi terjadi dan ovum yang siap dibuahi
haya bertahan 24 jam, sedangkan sperma masih bisa membuahi didalam
rahim bertahan 2 sampai 3 hari. Gejala lain yang dapat ibu lakukan
dengan mengenal lendir cervix yaitu lendir yang keluar dari vagina saat
masa subur.
sumber:http://bidan.co.id/tips-cara-agar-cepat-hamil/
